Вы просматриваете раздел "Фрукты"

Польза и вред личи

Фрукт личи: польза и вред

Личи, он же «китайская слива», скрывает под красной бугристой коркой нежную и полезную мякоть кремового или белого цвета. К нему определение «кладезь витаминов» подходит как нельзя кстати. Помимо традиционных для цитрусовых витаминов, в нем есть достаточно редкий - витамин К. Фрукт хорошо насыщен минералами

Читать далее: Фрукт личи: польза и вред>>

Польза и вред апельсина

Апельсин: польза и вред для здоровья

Апельсиновые деревья являются самыми древними представителями вечнозеленых цитрусовых растений. Плоды апельсинового дерева обладают множеством полезных для здоровья свойств, а кроме этого, они изумительно вкусные

Читать далее: Апельсин: польза и вред для здоровья>>

Польза и вред лайма

Польза лайма

Генетически и внешне лайм похож на лимон. Однако отличается по вкусу и количеству полезных свойств - мякоть лайма кислее лимона, к тому же она немного пряная. По содержанию витаминов оба фрукта очень похожи, но концентрация витаминов в лайме значительно выше, поэтому он ценится больше, чем лимон. Фрукт считается низкокалорийным

Читать далее: Польза лайма>>

В чем польза и чем вредна алыча

Польза алычи для организма

Алыча – это не только вкусный плод. Она очень полезная, имеет множество целебных свойств. Но, в отличие от ее «сестры»-сливы, про полезные свойства алычи мало что известно. В отличие от других фруктов, в плодах алычи очень мало сахаров (в зрелых плодах – всего три-четыре процента сахаров). Фрукты богаты витаминами и микроэлементами

Читать далее: Польза алычи для организма>>

Польза и вред фрукта помело

Помело: польза фрукта

Единственным строгим противопоказанием к употреблению помело является аллергия на цитрусовые. А в остальном экзотический фрукт - сплошная польза для женщин, детей, мужчин, беременных. Его не только употребляют в свежем виде для пополнения организма витаминами и микроэлементами, но и используют для похудения и в косметологических целях

Читать далее: Помело: польза фрукта>>

Back to Top ↑
  • Рубрики